FOREDRAG
MENTAL SUNDHED
I VIRKSOMHEDEN

Undgå stress – Skab resultater med fokus og arbejdsglæde.

WORKSHOP
BEVIDST KOMMUNIKATION

Styrk relationer og kommunikation i virksomheden.

FOREDRAG
MENTAL SUNDHED I VIRKSOMHEDEN

Undgå stress – Skab resultater med fokus og arbejdsglæde.

Undervisning, facilitering og motiverende foredrag

Kom stress i forkøbet og fokusér på mental sundhed og velvære på arbejdspladsen. Det skaber motivation og arbejdsglæde, og har positiv effekt på bundlinjen. Når man træner sin evne til at fortolke situationer anderledes, lytte højere, være mere proaktiv i sine reaktioner og mindre reaktiv, så styrker man både sin egen mentale sundhed og den kollektive mentale sundhed. Det giver færre konflikter, bedre kommunikation, mere gensidig forståelse hvilket fremmer arbejdsglæden og mindsker stress. I får samtidigt etableret et fælles sprog at arbejde ud fra. 

Fokus er på udvikling af både den enkelte og teams.

Kontakt encompass

5 + 15 =

Testimonials

JEG ER BEGYNDT AT MEDITERE HVER MORGEN – HVILKET JEG KLART KAN ANBEFALE!

“Stress er desværre et fænomen, som er alt for udbredt i de fleste organisationer. Erhverv Grenaas medlemsvirksomheder har haft fornøjelsen af Susanne Ebbesøs kyndige indføring i stress og mental sundhed. En god blanding af den teoretiske baggrund, cases og praktiske øvelser gav os en rigtig værdifuld inspiration til det videre arbejde med stress og sundhed. Personligt har det resulteret i, at jeg er begyndt at meditere hver morgen – hvilket jeg klart kan anbefale!”

Dennis Friis Thaagaard

Bestyrelsesmedlem, Erhverv Grenaa

Som foredragsholder og facilitator

Jeg synes at du var vildt skarp! Relevant, en fremragende oplægsholder at lytte til og meget nærværende i din udstråling. Det må jeg sige!

Elisabeth Bertelsen

Konceptansvarlig, Officelab

Susanne formidler kompliceret viden i øjenhøjde på en effektiv og forståelig måde. Hendes oplæg skaber lyst til at få endnu mere indsigt på området og lære mere om sig selv. Hun er erfaren og kender sit stof indgående. Jeg giver Susanne mine bedste anbefalinger⭐⭐⭐⭐⭐

Tenna Holdorff Christiansen

Direktør og ejer, ReColletor

Fremragende indlæg som gav mig gode refleksioner omkring vigtigheden af mental sundhed, såvel på jobbet som privat.

Jørgen Due

Direktør, Due Jensen Management

Budskabet går rent ind. Jeg oplever Susanne Ebbesø som en meget nærværende og levende oplægsholder. Hun er god til at fastholde publikums opmærksomhed, og jeg er efter hver gang gået hjem og følt mig beriget og klogere på nogle spændende emner. Hun formidler indholdet på en jordnær måde, hvor hun krydrer det med eksempler og humor. 

Anette Thøgersen

Arkitekt, New Interior

Det var den bedste og mest inspirerende og nærværende workshop, som satte rammerne for arbejdet med kommunikationsveje i vores afdeling fremvoer. Kan varmt anbefales. 

Line Keiding Petersen

Business Manager, RAMBØLL

Susanne er en nærværende og dygtig formidler. Hun er faglig kompetent og formår at gøre stoffet relaterbart suppleret og understøtte af øvelser. Hun har en meget behagelig stil, der åbner op for og involverer deltagerne og giver plads til dialog og spørgsmål. Jeg kan varmt anbefale Susanne.

Mette Dahl Mikkelsen

Regionschef, Master Danmark

Sindsygt spændende oplæg om hjernen, stress og hvad man selv kan gøre. God kombination mellem teori og how to. Virkelig god udstråling, energi og indsigt. Du kender dit stof og din passion for området skinner altså tydeligt igennem. 

Julie Moss

Stifter og partner, Voksverk

Susanne formidler skarpt og indlevende, og man mærker tydeligt, at hun ligger inde med stor viden på området. Hun formår at tale til og med deltagerne med en skøn blanding af faglig kompetence, empati og humor.  Lynhurtigt skaber Susanne et positivt og trygt læringsrum, hvor der er plads og mod til fordybelse og selvindsigt i egne mønstre og mørke skygger. (Deltog i miniworkshop om skyggesider)

Jette Hoffmann -Rasmussen

Udviklingskonsulent og underviser

Mindfulnessforløb – undervisning

Dine mange spændende, inspirerende og lærerige teoretiske oplæg har været helt fantastiske at overvære. Som deltager på kurset havde jeg en fornemmelse af, at du talte til lige netop mig, fordi der var så mange emner og pointer, jeg kunne genkende fra mit liv. Der var så mange gode budskaber og lærerige indsigter, som jeg kan bruge fremadrettet.

Meditationerne har også været rigtig gode. Jeg har nydt at slappe af, blive mere bevidst om min vejrtrækning, forsøge at være tilstede og mærke min krop.

Louise

Lystrup

Du er en forrygende træner på alle måder. TAK. God afveksling, god motivator, smittende engagement og gode opfølgende mails med teori og henvisninger.

Trine

Lystrup

Jeg synes, at det var et fantastisk kursus forløb, hvor teori og praksis blev forenet på en god og forståelig måde. Så kombinationen af teori, mindfulness og yoga fungere virkeligt godt.
Det var godt med en forståelse for de mekanismer, som kører helt automatisk i krop og hoved. Samt læringen i at acceptere dette som en del af mig og ikke noget forkerthed. Og ikke mindst bevidstheden om at jeg både har et hoved og en krop som hænger sammen J.
Og hvor havde jeg det altså godt hver onsdag aften – den tilstand savner jeg.

Lene

Elev v. Lystrup

Mindfulnessforløbet har åbnet en ny verden for mig. Det har givet mig en indre ro, og jeg har fået værktøjer til at få mere kontrol over mine tanker, så de ikke fylder så meget. Jeg hr lært at være mindre kritisk overfor mig selv og andre og i højere grad acceptere hvordan jeg har det. 

Helle C

Aarhus

Dejligt forløb med mange guldkort, som jeg kunne bruge 🙂

Helle

Lystrup

Blog

Kontakt encompass

Susanne Ebbesø
Lyshøjen 2, 8520 Lystrup
se@encompass.dk
tlf. +45 2990 3569

Share This